• Jeder kennt Lappland, doch nur wenige wissen genau wo es liegt. Denn Lappland ist keineswegs ein Land auf der Landkarte. Als Lappland bezeichnet man eine Region, die sich nördlich des Polarkreises über Teile Schwedens, Norwegens, Finnlands und Russlands erstreckt.
• Lappland gehört zu den am dünnsten besiedelten Regionen Europas, auf einem km² wohnen durchschnittlich maximal 2 Einwohner. Im Vergleich zu Deutschland mit ungefähr 230 Einwohnern ist das kaum vorstellbar. Doch trotzdem kann man hier Urlaub machen. Vor Allem im Norden Skandinaviens werden einige wenige Unterkunftsmöglichkeiten angeboten. Weiterführende Informationen zu den Möglichkeiten in Finnland, Schweden und Norwegen können auf casamundo.de gefunden werden.
• Lappland ist keine Urlaubsregion, wie sie ihm Buche steht. Extreme Temperaturen, eisiger Wind und die Stille der Natur können dem Reisenden schon zu schaffen machen. Zudem muss beachtet werden, dass in Nordskandinavien, also die Region oberhalb des Nordpolarkreises, die Unterscheidung zwischen Polartag und Polarnacht herrscht. So beginnt ab Anfang Mai der Polartag, sodass es rund um die Uhr hell ist, und geht ab Dezember in die Polarnacht über, in der die Sonne nicht mehr scheint. Die Gewöhnung an diese Verhältnisse ist für Touristen eine schwere Umstellung, da nun nicht mehr die Helligkeit darüber entscheidet, wann der Tag vorbei ist.
• Wer sich dann aber entschieden hat nach Lappland zu reisen, bereut es keinesfalls. Wanderungen durch die unberührte Natur sollten nur mit Digitalkamera unternommen werden, die Chance Nordlichter zu sehen ist hier groß. Und zur Ausrüstung sollte nicht nur die Standartausrüstung gehören, viele Schichten halten den Körper effektiver warm und verhindern ein Auskühlen während der Wanderpausen.
• Die extremen Bedingungen der Polarregion zerren aber auch an der Kondition des Wanderers. So müssen ähnlich wie in sehr heißen Regionen häufiger Pausen eingelegt werden, als bei normalen Bedingungen. Vor Reisebeginn sollte man sich über die Orte informieren, durch die man wandert, so kann man seine Pausen mit Glück in einer Gaststätte bei einem heißen Tee verbringen.

Es gibt eine sehr große Auswahl an Wanderschuhen, daher sollte man sich immer fragen, wo die Schuhe getragen werden sollen. Nur so ist es möglich, die passenden Wanderschuhe für sich zu finden.

In der Stadt zum Beispiel eignen sich Wanderschuhe aus leichtem Material, damit genügend Luft durchkommt und die Schuhe sehr angenehm zu tragen sind.

Möchte man aber richtig wandern gehen, in Wald- und Berggebieten, sind die Sohle und deren Aufbau sehr wichtig. Denn immerhin gibt die Sohle dem Fuß halt. Nun denken viele Wander-Anfänger, dass besonders hohe Schuhe gut sind, weil sie den Füßen Halt geben. Das ist so aber gar nicht richtig, denn die hohen Wanderschuhe sorgen vor allem dafür, dass man sich nicht an Gestrüpp oder Steinbrocken verletzt.

Wenn man bei Regenwetter nicht ständig die Schuhe mit einem Wasser abweisenden Spray besprüchen möchte, sollte man sich auf jeden Fall für Wanderschuhe mit Cordura Einsätzen entscheiden. Diese Einsätze ähneln dem Nylon und sorgen für eine erhöhte Atmungsaktivität. Cordura sollte dafür aber immer in Verbindung mit der Gore-Tex Membran stehen, damit die Füße auch wirklich trocken bleiben. Gore-Tex dürfte vielen Menschen schon von den normalen Winterstiefeln her bekannt sein.

Da jeder Fuß anders geformt ist, sollte man die Paßform der Wanderschuhe genau testen. Einlagen sind ein Muß für den Schuh. Wichtig bei der Wahl des richtigen Schuhs ist es, dass man einen guten Halt mit den Füßen hat. Die Zehen und der Vorderfuß sollten genügend Platz haben.

Die richtige Schnürung

Der richtige Halt wird vor allem mit den richtigem Schnüren erreicht. Eine gute Bewegungsfreiheit kann man bei einem Aufstieg zum Beispiel damit erreichen, dass man die Schuhe bis zu der Klemmschnalle ziemlich stark schnürt und den Schaft etwas lockerer bindet. Bei einem Abstieg wird der Halt dadurch geboten, dass man den oberen Teil des Schuhs fester schnürt. So wird vermieden, dass die Zehen bei jedem Schritt vorne anstossen, was auf Dauer sehr unangenehm sein kann.

Wandersocken

Neben dem Schnüren sollte man sich auch um passende Socken kümmern, trägt man zum Beispiel Wollsocken, saugen diese die Feuchtigkeit auf, so kann es leicht zu feuchten Füssen kommen und im schlimmsten Fall trägt man sogar Blasen davon. Funktionssocken, die aus synthetischem Material bestehen, sind schon eher für das Wandern geeignet. Sie sorgen für den Wegtransport der Feuchtigkeit und erhöhen gleichzeitig noch die Atmungsaktivität der Wanderschuhe. Wenn man diese Tipps alle befolgt, wird das Wandern gleich noch viel mehr Freude bereiten!

Viele, die wandern gehen, möchten gerne Freizeit, Fitness und Natur unter einen Hut bekommen. Man kann die Natur genießen, wunderschöne Aussichtspunkte aufsuchen und den Blick auf sich wirken lassen und kann dabei noch etwas für Leib und Seele tun, sprich man bleibt in Form.

Bevor man aber mit dem Wandern anfängt und auch den Spaß daran nicht verliert, sollte man sich die nötige und grundlegende Ausrüstung für den jeweiligen Bereich zulegen, damit man sicher ans Ziel kommt und auch die Gesundheit nicht gefährdet.

1. In erster Linie sind natürlich die richtigen Wanderschuhe am wichtigsten, da sie die Hauptarbeit bei einer Wanderung oder einem Aufstieg leisten müssen. Welche der vielen verschiedenen Wanderschuhe man nimmt, hängt letztlich davon ab, was für eine Wanderung gemacht werden soll. Eins kann man aber von vornherein ausschließen und zwar Abendschuhe und Sandalen, denn sie sind ein Absolutes NO GO und überaus ungeeignet. Wie man sich denken kann, können diese Schuhe weder Sicherheit noch Halt gewährleisten und können zu schlimmen Unfällen führen, die sogar tödlich enden können.
2. Steht einfach nur ein Spaziergang an, auf sicheren, ebenen, glatten Wegen, dann kann man getrost auf einen guten, wasserdichten, leichten Straßenschuh zurückgreifen. Soll die Wanderung eher ein bisschen tiefer ins Gebirge gehen, sollte man auf einen halbhohen Schuh zurückgreifen, denn diese Schuhe verfügen über gepolsterten Schaft und bieten genug Sicherheit für den Knöchel.
3. Für diejenigen die schon ein bisschen mehr Abenteuer suchen und über unbefestigten Wegen ihr Ziel erreichen wollen, sprich nach einem Aufstieg in die Hütten einkehren, empfiehlt sich ein richtiger Trekkingstiefel. Dieser sollte auf keinen Fall gegen etwas anderes eingetauscht werden, denn nur er bietet dem ganzen Fuß mit der Schnürung einen festen, stabilen und sicheren Halt und vor allem Schutz.
4. Kommt noch eine Klettertour hinzu, benötigt man neben dem sicheren Schuhwerk natürlich noch Steigeisen, Seile und spezielle Stiefel, die für die Alpen geeignet und um einiges spezieller sind in der Ausstattung und Ausführung. Man kann allerdings sagen, dass alle Wanderschuhe entweder genäht oder geklebt werden und über eine Profil-Gummisohle verfügen, da diese sehr langlebig sind und eine gute sehr gute Haftung haben. Was den Außenbereich angeht, so werden Wanderschuhe entweder aus Kunstfaser (Nylon) oder aus Rau- oder Glattleder hergestellt.
5. Das Futter besteht entweder aus Leder, Kunstfaser oder aus einer Mischung der beiden Materialien, je nach Verwendung der Wanderschuhe. Bei den Schnüren werden meist reibungsresistente und nicht wasserzügige Fasern hergestellt, damit immer eine hohe Sicherheit gewährleistet werden kann. Hinzu kommt noch, dass ein Wanderschuh mit Haken und Ösen geschlossen wird, um einen zusätzlichen Schutz vor aufrieb und reißen zu gewährleisten.

Da es wie schon erwähnt sehr viele verschiedene Ausführungen von Wanderschuhen gibt, sollte man sich auf jeden Fall vor beginn einer Wanderung in einem Fachgeschäft beraten lassen, welche Wanderschuhe für die vorgesehene Tour infrage kommen. Damit ist man dann auch auf der sicheren Seite und kann die Wandertour in Ruhe genießen und erleben.

Für Wanderer gibt es in Deutschland, sowie auch im europäischen Ausland zahlreiche, attraktive Wanderziele. So sind zum Beispiel die Alpen attraktiv. Hervorhebenswert sind vor allem die bayerischen Alpen. Unter anderem lohnt sich hier für alle Wanderer eine Wanderung zur Hefter Alm.

Des Weiteren lohnt sich in den Alpen auch eine Wanderung von der Griesneralm zum Stipsenkopf. Auch ist eine Wanderung vom Sudelfeld bis zur Mittelalm eine Empfehlung wert. Der bekannteste Berg ist hier sicherlich die Zugspitze, gefolgt vom Wallberg, sowie auch der Fockenstein.

Ein weiteres, attraktives Reisegebiet kann die Region um den Mont Blanc in der Schweiz sein. Aber auch in der Region um Tessin finden sich wunderschöne Stellen zum Wandern. Tessin besticht vor allem mit der wunderschönen Natur und der unglaublichen Kulisse mit Gebirgsseen und auch Wasserfällen. Darüber hinaus lohnt sich für Wanderfreunde auch ein Besuch in Tirol. In Tirol kann man zum Beispiel den Christlumkopf erklimmen. Hier empfiehlt sich zum Beispiel ein Zwischenstopp auf der Gföllalm und der Chrislulalm, wo man hervorragend essen und auch trinken kann. Auch eine Wanderung zur Seewaldhütte ist in Tirol für alle Wanderfreunde ein interessantes Reiseziel.

In Deutschland kann man neben einer Wanderung in den Alpen jedoch auch in Bayern hervorragend wandern. So bieten sich für Wanderfreunde zum Beispiel der König-Ludwig Weg (vorbei am schönen Ammersee) oder aber auch der Lech-Höhenweg zum Wandern in Bayern an. Darüber hinaus kann man in Bayern auch einen Teil des Jakobsweg laufen. Alle Personen, welche nicht mehr sonderlich fit sind, jedoch nicht auf das Wandern verzichten möchten, können das Altmühltal aufsuchen, welches sich besonders zum leichten Wandern eignet.

Neben Deutschland und der Schweiz, sowie auch dem Wandergebiet Tirol bietet auch Österreich einige interessante Wanderrouten an. So empfiehlt sich zum Beispiel das Kleinwalserta zum Wandern. Hier kann man nicht nur hervorragend wandern, sondern auch ausgezeichnet klettern. Auch Tagesausflügler, welche gerne Extremsport betreiben, kommen hier voll auf ihre Kosten. Das Kleinwalsertal bietet dem Wanderer eine große Streckenvielfalt, mit traumhaften Landschaftsabschnitten, welche sich über eine Fläche von 150 km erstrecken.

Auch das Allgäu bietet sich als Reiseziel an und ist besonders bei zahlreichen Deutschen beliebt. Hier kann man nicht nur hervorragend Ski fahren, sondern auch Gipfel, wie zum Beispiel den des Breitenberg, Einstein, Hochvogel, Besler oder der Rohenspitze besteigen. Ebenfalls bieten auch die Dolomiten attraktive Reiserouten. Interessant ist zum Beispiel die Durchquerung des Rosengartens. Über zahlreiche, kleine Kletterpfade kann man wunderschöne Aussichtspunkte, wie zum Beispiel den Kesselkogl erreichen.

Eine Wandertour zu einem wirklichen Erlebnis werden zu lassen, hängt nicht zuletzt von einer adäquaten Wanderausrüstung ab. Und die beginnt am Körper bei der Funktionsunterwäsche. Zu ihr gehört auch eine gute Wanderausrüstung.

Eine gute Wanderausrüstung beginnt heute mit Funktionswäsche, die der durch die Bewegung entstehenden überschüssigen Wärme und dem Schweiß begegnet, indem sie nicht den kühlen, nassen Schweiß auf der Haut behält und den Körper auskühlt, sondern, ausgestattet mit textilen Membranen, die dort die Wärme halten, wo sie benötigt wird (Nieren) und an anderen Stellen diffundiert ohne zu kühlen. Zur Funktionswäsche gehört neben Kunstfasern Merinowolle, die nicht kratzt wie Schafschurwolle und dennoch nach Tagen die gleiche angenehme Eigenschaft hat, ohne zu “muffeln” .

Ähnlich verhält es sich bei der Wandersocken. Sie sind das A und O einer komfortablen Wanderausrüstung. Aber nicht alle Socken sind für jeden Zweck geeignet oder halten , was sie versprechen. So gibt es Socken für normale bis schwere Wanderungen und Trekkingtouren, die je nach Jahreszeit der Wanderung differenziert ausgewählt werden müssen.

Bei Hochgebirgstouren wiederum benötigt man eher klimaausgleichende Socken. Über alle Testergebnis, Modelle und Firmen informiert das Internet oder der Fachhandel. Grundsätzlich gilt:

Fersen und Ballen sollten aufgeplüscht sein, um so den “Schlägen” des Weges eine Dämpfung entgegenzusetzen. Ein faltenfreier Sitz ohne Nähte ist ein empfehlenswertes Muss. Spezielle Materialmischungen sind für Wandersocken in zweifacher Hinsicht unumgänglich: zum einen verhindern sie das Schwitzen und damit die Blasenbildung, zum anderen müssen Wandersocken ja garantiert am nächsten Tag wieder zur nächsten Tour zur Verfügung stehen. Socken mit hohen Wollanteilen haben für die Wanderausrüstung ein absolutes Plus. Die bilden weniger Geruch und haben hohe Dämmeigenschaften.

Lange vor Antritt der Reise, schon bei der Zusammenstellung der Wanderausrüstung, speziell beim Kauf der Socken gilt zu beachten, dass Socken oft in Größenschritten von mehreren Schuhgrößen angeboten werden (z.B. 39-42 und 43-46). Liegt man zwischen zwei solcher Größenschritte (z.B. 42 1/2) sollte man getrost die kleinere Größe wählen. Auch der Fußpflege und -vorbereitung kommt eine wichtige Bedeutung zu, will man Blasen beim Wandern vermeiden. Eine ungekräftigte Fußhaut nämlich kann trotz bestem Schuh/Socken-Material nicht bestehen. Deshalb sollte man die Füße schon vorher regelmäßig mit Kampfer pflegen.

Wandersocken freuen sich über Luft. Wann immer man eine Pause macht, sollte man den Füßen/Socken Luft gönnen. Nach einigen Tagen ist auch eine Wäsche mit biologisch abbaubarer Seife gut. Ist die Wanderung /Tour beendet, müssen die Wandersocken zu Hause mit Feinwaschmittel auf links gezogen gewaschen werden.

Wanderschuhe von Lowa sind eine der bequemsten Wanderschuhe die im Handel erhältlich sind. Verantwortlich dafür ist die Verarbeitung einer Gore-Tex Membran die die Wanderschuhe wasserdicht und gleichzeitig atmungsaktiv werden lässt.

Diese Wanderschuhe sind ideal für gelegentliche Freizeit- oder Urlaubswanderer, sowie für anspruchsvolle Wandertouren geeignet. Auch bei der Bewältigung von bei Berg- und Geländetouren und Nordic Walking haben diese sich bewährt.

• Was bringen Lowa Wanderschuhe mit?

Das Obermaterial der Wanderschuhe von Lowa besteht aus echtem Nubukleder das äußerste robust und widerstandsfähig ist und es wird vor allem auf die Entwicklung guter Lüftungsmechanismen Wert gelegt. Durch Spezialbehandlungen wird das zu verarbeitende Leder wasserdicht gemacht und auch nach einer Wanderung im Regen sind die Füße noch warm und trocken. Das Innenfutter besteht immer zu 100 % aus Polyamid, das bei diesen Schuhen unter der Bezeichnung Gore-Tex bekannt geworden ist. Durch die Atmungsfähigkeit dieses Materials wird auch bei langen und anstrengenden Wandertouren Fußschweißbildung vermieden.

Diese Wanderschuhe sind so gearbeitet, dass sie den Knöchel komplett umschließen und damit eine zusätzliche Sicherheit gewährleistet ist. Der stabile Halt verhindert ein Umknicken und der fuß ist in dem Wanderschuh besonders gut geschützt. Durch eine komfortable Schnürung lässt sich der Wanderschuh optimal an die Knöcheldicke anpassen, was mit einem Reißverschluss nicht möglich wäre.

Die Innensohlen der Wanderschuhe von Lowa sind austauschbar und haben im vorderen Zehenbereich eine Verstärkung. Das macht sich vorteilhaft bemerkbar wenn man sich beim Wandern aus Unachtsamkeit an einem Stein oder einer Kante stößt. Die Zehen sind zusätzlich geschützt und es ist nichts schmerzhaft.

Die Laufsohle der Wanderschuhe von Lowa besitzt ein grobes Profil und lässt tiefe Querfurchen erkennen. Dadurch wird vor allem in unwegigem Gelände mit starken Steigungen und Gefällen ein zusätzlicher Halt erreicht und ein Ausrutschen verhindert. In die Laufsohle ist im Fersenbereich eine zusätzliche Dämmung eingearbeitet, die zur Schonung des Knöchelgelenkes beiträgt.

Den Abschluss der Laufsohle bietet ein rundum gehender Gummirand, der das Oberleder des Wanderschuhes zusätzlich vor mechanischen Beschädigungen durch spitze Steine oder Geröll schützt. Die Wanderschuhe von Lowa vereinen gekonnt den Tragekomfort eines robusten Freizeitschuhs mit den hohen Sicherheitsanforderungen an einen guten Wanderschuh.

Wer gerne und viel wandert, für den sind Wanderschuhe fast unerlässlich und jeder Wanderer weiß, dass Wanderschuhe nicht preiswert sind und von daher ist es ärgerlich, wenn die geliebten Wanderschuhe verschmutzt sind. Oftmals wissen viele Wanderer keinen Rat mehr, wenn es darum geht, Wanderschuhe richtig zu reinigen. Dabei gibt es viele Möglichkeiten, Wanderschuhe zu reinigen, wenn einige wesentliche Kriterien beachtet werden, die in Bezug auf das Material, aus dem Wanderschuhe bestehen, beachtet werden.

• Reinigen von Wanderschuhen aus Goretex

Goretex ist ein Wasser abweisendes und atmungsaktives Material, welches relativ schmutzunanfällig ist. Goretex Wanderschuhe gibt es in unterschiedlichen Farben und helle Farben sind natürlich etwas empfindlicher gegen Schmutz, als dunkle Farben. Wanderschuhe aus Goretex lassen sich am besten mit einer Nagelbürste und einer Seifenlauge reinigen, indem Sie die Schuhe leicht abbürsten. Die Sohlen können Sie vorsichtig unter fließendem Wasser mit einer Nagelbürste reinigen und zum Trocknen der Schuhe stellen Sie diese einfach an einen warmen Ort.

• Reinigen von Wanderschuhen aus Wildleder/Rauleder

Wanderschuhe aus Wildleder erscheinen meistens in dunklen Farben und sind recht empfindlich in Bezug auf Verschmutzungen. Solche Materialien müssen vor dem Gebrauch zunächst gut mit einem Wildlederspray eingesprüht werden, denn ein solches Spray schützt vor Nässe und Schmutz. Sind die Schuhe einmal verschmutzt, so reinigen Sie diese am besten mit einer Schuhbürste aus Gummi. Hartnäckige Flecken können vorsichtig mit einem feuchten Fensterleder entfernt werden, jedoch sollten Sie hierbei darauf achten, dass Sie mit dem Leder die Wildlederschuhe nicht zu sehr aufrubbeln. Die Sohlen der Wildlederwanderschuhe können Sie genauso reinigen, wie die der Goretex Wanderschuhe.

• Reinigen von Wanderschuhen aus glattem Leder

Wanderschuhe aus Glattleder müssen genau wie Wildlederwanderschuhe, gut mit einem Lederspray eingesprüht werden. Da Glattleder empfindlich ist, sollte eine dunkle Lederfarbe gewählt werden, denn eine hellere Farbe ist empfindlicher gegen Schmutz. Sind Glattlederwanderschuhe verschmutzt, so können Sie diese vorsichtig mit einer farblich passenden Schuhcreme und einem weichen Tuch von Schmutz und Flecken befreien. Die Sohlen können mit einer Nagelbürste unter fließendem Wasser gereinigt werden.

• Allgemeines zum Reinigen von Wanderschuhen

Die Schnürsenkel der Wanderschuhe können bei 30 Grad in einer Waschmaschine gewaschen werden. Sämtliche Wanderschuhe sollten nach dem Tragen und Reinigen mit Zeitungspapier ausgestopft werden. Zeitungspapier nimmt Feuchtigkeit auf, die während des Tragens von Wanderschuhen entstehen kann.